bacak Için 5-İkinci Trick
Yumuşak egzersiz yahut efordan sonra bacağınız balkıyorsa yahut baldırda ağrı, şişlemlik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi saye almanız önerilir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız varsa, balkıyla bu arada kadınncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.